描述
台南在地的靚媽咪月子餐是大多數台南人印象中的老牌月子餐及養生餐供應商之一,在地經營已十多年,老闆本身就是個熱愛烹飪的專業廚師,老闆娘更是一位充滿愛心的專業護理師,再搭配中醫師與營養師的建議去規劃、設計出來的術後養生調理餐點,無論是食材、藥膳及餐點皆親力親為的去採購與烹調,做出最符合台南人口味又保留傳統精華的術後養生調理餐點,並且以最平實的價格來服務台南地區的朋友們,是台南地區CP值最高,最多人推薦的術後藥膳調理餐!
靚媽咪的餐點食材是天天採購,每日三餐現煮現送,就是要讓所有的術後的朋友們吃的健康又安心、暖心又暖胃;術後養生調理餐結合了傳統的藥膳食補與現代營養學的概念,以大骨精燉的湯底來烹調出最適合術後需要恢復元氣的朋友們食用的餐點,尤其是重大手術後的朋友們,更可以藉由我們的餐點來補充適當的營養,達到食補的真正效果。
靚媽咪月子餐的送餐範圍以台南市區為主,為確保餐點品質,一日三送的路線及範圍皆依出餐日期的實際現況做動態調整,請訂購餐點的媽咪在訂餐前務必與我們的客服人員進行聯繫,可於訂餐前撥打客服專線或利用Facebook即時通軟體向我們的客服人員詢問。
本菜單為術後養生餐參考菜單,僅提供參考,實際菜單內容以出餐當週的菜單為主。
(手機瀏灠時可以左右滑動菜單內容)
術後養生餐 | 項目 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
早餐 | 主食 | 吻仔魚甘貝粥 | 番茄麵 | 洋蔥豬肉丼飯 | 粄條 | 玉米雞茸粥 | 魚柳粥 | 胚芽飯糰 |
主菜 | 台芹肉絲 | 炒鮮菇 | 茶碗蒸 | 蛋黃蒸肉餅 | 清蒸魚 | 滑蛋鮮菇 | 焗烤時蔬 | |
湯品 | 山藥軟排湯 | 蒜苗鮮魚湯 | 牛蒡排骨湯 | 藥燉鮮魚湯 | 竹笙里肌湯 | 當歸雞湯 | 枸杞魚湯 | |
午餐 | 主食 | 小米飯 | 紫米飯 | 紅米飯 | 糙米飯 | 糙米飯 | 五穀飯 | 糙米飯 |
主菜 | 西式燉牛肉 | 栗子香菇雞 | 茶油腰子 | 香菇鑲肉 | 麻油魚片 | 麻油雞 | 茶油/麻油腰子 | |
主菜 | 蒜香蒸魚 | 西芹蘭花蚌 | 紅燒魚 | 麻油花枝 | 山藥燴肉絲 | 香酥香魚 | 彩椒干貝 | |
時蔬 | 菠菜 | 小魚杏菜 | 肉絲芥蘭 | 金針菇青江菜 | 地瓜葉 | 菠菜 | 青花菜 | |
湯品 | 香菇蒜頭雞湯 | 當黃肉片湯 | 四神小腸湯 | 巴西蘑菇排骨湯 | 麻油雞湯 | 十全排骨湯 | 四物排骨湯 | |
甜品 | 黑米芝麻奶/水果 | 甜薏仁湯/水果 | 紫米豆花/水果 | 紅豆湯/水果 | 燕麥山藥糊/水果 | 芝麻糊/水果 | 花生牛奶/水果 | |
晚餐 | 主食 | 南瓜飯 | 五穀飯 | 燕麥飯 | 栗子飯 | 鮭魚炒飯 | 薏芢飯 | 牛蒡飯 |
主菜 | 起司烤雞 | 金華玉樹雞丁 | 當歸炒肉片 | 藥膳梅花排 | 藥膳雞捲 | 豆鼓南瓜排骨 | 義式豬排 | |
主菜 | 水晶魚捲 | 藥膳蒸魚 | 果香鮮魚 | 樹子蒸魚 | 燒酒蝦 | 番茄煲海鮮 | 蒜香蒸魚 | |
時蔬 | 金針菇青江菜 | 金沙四季豆 | 金針菇油菜 | 枸杞/薑絲龍鬚菜 | 紅鳳菜 | 蒜苗高麗菜 | 紅杏菜 | |
湯品 | 洋蔥豬肝湯 | 何首烏雞湯 | 九尾排骨湯 | 當歸豬心湯 | 當歸豬肝湯 | 麻油乾璉湯 | 當黃雞湯 | |
甜品 | 杏仁茶 | 南瓜牛奶 | 銀耳甜湯 | 銀耳甜湯 | 紫米花豆 | 黑糖地瓜 | 烤布蕾 | |